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당뇨병은 현대 사회에서 많은 사람들이 겪고 있는 만성 질환 중 하나입니다. 당뇨병을 관리하는 것은 단순히 혈당 수치를 조절하는 것에 그치지 않고, 전반적인 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다. 이번 포스팅에서는 당뇨 관리 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.  당뇨 초기 증상 👆  당뇨 정상 수치 👆  1. 당뇨병의 이해  당뇨병은 인슐린의 분비 부족이나 인슐린의 작용이 제대로 이루어지지 않아 혈당이 높아지는 질환입니다. 당뇨병은 크게 제1형과 제2형으로 나뉘며, 각각의 원인과 관리 방법이 다릅니다. 제1형 당뇨병은 주로 어린 시절에 발생하며, 인슐린을 전혀 생산하지 못하는 경우입니다. 반면 제2형 당뇨병은 성인에서 주로 발생하며, 인슐린 저항성이 주요 원인입니다. 2. 당뇨 관리의 중요성  당뇨병을 ..